足 しびれ・足指 しびれの原因と対策

親指のしびれの原因といえば外反母趾では？と思われ
がちですが、一般的に多いパターンが足の親指が反り
過ぎている人に多いといわれています。完全な外反母趾
ではなくて外反母趾の初期症状の場合も含まれるようです。
足の親指が反りすぎている人が歩く時に、親指の関節に
直接体重を支える状態になるために関節が変形したり
することで、親指の痛みや親指のしびれを感じることに
なります。こう考えてみると、足の形ももちろんですが、
いかに足に合う靴を履くかということと、正しい歩き方
を覚えることが大切といえるようです。何気なく歩いて
いるわけですが、こんな小さな部分にも気を配ることで
自分の体重を支えている足をいたわることになるわけです。


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